Kurse Atem und Bewegung
Im Gruppenunterricht wird der Atem mit einfachen, aber wirksamen Übungen im Sitzen, Gehen, Stehen belebt. Die Bewegungen wirken ausgleichend auf den Atemrhythmus und das vegetative Nervensystem. Die Atemkraft wird insgesamt gestärkt.
Wann
1./3. Montag im Monat von 9.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch von 9.00 - 10.00 Uhr
Kosten für Gruppenstunden:
10er Abo für CHF 250.–
Auf Anfrage sind auch Kurse in Firmen oder für Vereine möglich.